Волята като ограничен ресурс

Случва ли се понякога да си мислиш, че нямаш силна воля и това е причина да не постигаш успех в кариерата/бизнеса си? Дълго време живях с убеждението, че ми липсва това качество, докато не осъзнах колко противоречиви послания отправяме към себе си и другите.

Като човешки същества сме надарени с възможността да се учим, придобиваме нови нагласи, навици и умения, включително и тези свързани с управление на нашите поведение, емоции и импулси в посока към целта. 

Способността да упражняваме контрол наричаме воля!

За да откриеш защо „силната воля“ не работи за дълъг период от време чуй във видеото:

Ако изпитваш трудност да заявиш позицията си, да поставяш ясни граници, и искаш да управляваш стреса и тревожности от различно естество, не се колебай – свържи се мен. Заедно ще изградим стратегия за справяне с предизвикателствата, за да постигаш смислените си цели и промяна. Щракни на бутона и заяви опознавателна среща с мен.