Галя Кустева

Безплатна работилница „Моята история на успеха

Кога: 19.11.2022 (събота) от 11.00 – 15.00 ч Място на събитието: гр. Гоце Делчев – залата на Ловно-рибарско сдружение „Сокол“ Цена: напълно безплатно Целта на тази работилница е да повишиш осъзнатостта за себе си, за уменията си, и как може да ги използваш на настоящото си работно място, в бъдеще, или да промениш ролята и […]

Безплатна работилница „Моята история на успеха Read More »

6 предимства при разширяване зоната на комфорт

6 предимства за личността, когато разширяваш зоната си на комфорт

Много пъти в живота си съм взимала решения, които са разширявали обхвата на познатото ми и сигурно ежедневие, но ще разкажа накратко само два за пример. Първият път беше, когато направих избор да сменя местоположението си, и заживях сама на непознато за мен място. Така де, последвах любовта и порива на сърцето си заради моя

6 предимства за личността, когато разширяваш зоната си на комфорт Read More »

Два ключа за печелене на пари от работата, за която си призвана

Два ключа за печелене на пари от работата, за която си призвана

– „Мислиш ли наистина, че ако човек следва мисията си и това, което му диктува сърцето ще може да печели пари от това?“ Докато отпивахме от следобедното си фрапе заедно и си говорехме за живота като цяло, моята близка позната вдъхновена от публикациите в моята професионална страница ми зададе този въпрос. Отговорих й с въпроса:

Два ключа за печелене на пари от работата, за която си призвана Read More »

Как да изградиш самосъстрадание?

Не(Съвършенството) като Вселенски дар! Или как да изградиш самосъстрадание?

Робуваш ли на убеждението: „Аз съм това, което постигам и колко добре го правя“? Толкова добре разбирам как се чувстваш, защото ти споделям нещо изживяно от първо лице, и до болка познато. Знаеш ли, някъде по пътя на нашето кариерно развитие попадаме в изтощаващата спирала на изживяни травми и ограничаващи убеждения, които трупаме през целия

Не(Съвършенството) като Вселенски дар! Или как да изградиш самосъстрадание? Read More »

Топ 3 причини, поради които работещата жена търси промяна в живота и кариерата си

Топ 3 причини, поради които работещата жена търси промяна в живота и кариерата си

През годините на моята кариера, която изграждах в международна компания за директни продажби, и се развивах като мениджър и лидер бях фокусирана върху постигането на „успех“. Подобно на много хора измервах този успех по чужди критерии, общовалидни вътрешни правила, които…

Топ 3 причини, поради които работещата жена търси промяна в живота и кариерата си Read More »

4 идеи как да използваш лятото за кариерно развитие

Четири идеи как да използваш лятото за твоето кариерно развитие

Сигурно и ти като мен обичаш летните приключения, пътувания и романтичните вечери на плажа. Аз обожавам морето, и през последните три години предпочитам по-дългите уикенди и включвам петъка активно.  Много от нас планират отпуската си внимателно и няма нищо лошо в това, защото съм убедена, че знаеш какви са ползите за нашия организъм и след

Четири идеи как да използваш лятото за твоето кариерно развитие Read More »

Живееш ли живот с усещане за липса и недостатъчност?

Синдром на самозванеца

Ако се свързваш с написаното тази статия е точно за теб, и те уверявам, че изобщо не си сама! Много от нас страдат от липса на увереност, и преживяват това усещане дълбоко вътре в себе си. Всеки момент имаш чувството, че ще бъдеш порицана, наказана или упрекната, сякаш правиш нещо нередно. Знаеш ли, че всъщност

Синдром на самозванеца Read More »

Справяне с тормоза на работното място

Справяне с тормоза на работното място

В повечето случаи тормозът на работното място е целенасочен процес, който приема различни форми. Тук ще откриеш как да разпознаеш тормоза и какво да направиш, ако си жертва на такъв тормоз.

Справяне с тормоза на работното място Read More »

Защо е трудно да взема решение за промяна?

Защо е трудно да взема решение за промяна?

Дали постигаш това, което искаш в живота, има значение. Дали си щастлива и удовлетворена също има значение. Самореализацията – да реализираме най-доброто в себе си е най-висшата ни цел като личности. В един момент от живота си човек слага на кантара и претегля целия принос, който е дал като професионалист и човек на света. Идва един

Защо е трудно да взема решение за промяна? Read More »

граници

Как негативните убеждения повлияват трудовата кариера

„Човек е това, в което вярва“ Антон Чехов Когато за пръв път прочетох този цитат мигновено се запитах: Какво общо има между това, в какво вярвам и това какъв човек съм? Първото, което ми дойде на ум: „липсват ти първите седем“, „липсва ти възпитанието вкъщи“. Сигурно и ти си чувала тези изрази, когато някой не

Как негативните убеждения повлияват трудовата кариера Read More »

Безплатен въпросник за самооценка "Как прекарваш времето си"

Представям ти моят безплатен въпросник за самооценка "Как прекарваш времето си?".